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　　正常來說，一個(gè)人牙齒矯正的時(shí)間基本都在兩年左右，加上保持器的時(shí)間，一般接近三年(未成年人可能略短些)。在此期間，牙齒基本都處于佩戴牙套的階段，口腔清潔難度很大，牙套間隙很容易藏污納垢，引發(fā)齲齒、牙齦等問題，所以對于我們來說，牙齒矯正期間一定要注意口腔的清潔護(hù)理、定期洗牙。鑒于不少患者對此并不清楚，在這里牙博士口腔就來介紹一下，希望對大家有幫助。（相關(guān)閱讀：牙博士做牙齒矯正需要拔牙嗎?）

　　1、飲食習(xí)慣

　　不吃骨類、硬殼食品，防止吃大塊的食品，如把蘋果切成小塊吃，防止因飲食不妥而致使矯正器的附件松脫

　　2、餐后漱口

　　在人體口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齒刷得欠好，牙齒間殘留有食品，則細(xì)菌大量滋生，會(huì)造成蛀牙或牙周構(gòu)造炎癥。照顧護(hù)理牙齒的方法就是能夠每餐飯后都刷牙，如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。
 

　　3、少吃零食

　　要削減吃零食和糖果的數(shù)目，特別是口香糖，由于口香糖黏著于矯正器上，難以去除。如果是青少年矯治牙齒，父母要督促孩子遵守大夫的叮囑，按期到病院查抄、調(diào)換鋼絲、戴橡皮圈等。

　　4、保持口腔干凈。

　　除了日常的刷牙外，牙齒矯正期間也要定期的去口腔醫(yī)院潔牙，不過矯正期間潔牙有一些需要注意的事項(xiàng)，一是潔牙要以在牙齒矯正進(jìn)入正軌階段，在另外，潔牙應(yīng)該選擇功率相對較低的超聲波潔牙。
 

　　以上就是關(guān)于牙齒矯正期間的相關(guān)注意事項(xiàng)，具體情況可直接在線客服。